Nikotinentwöhnung durch Hypnose
Die Nikotinentwöhnung durch Hypnose gehört nach wissenschaftlichen Studien zu den erfolgreichen Formen der Nikotinentwöhnung.
Ohne Zigaretten mehr Lebensqualität
Wenn Sie sich dazu entscheiden rauchfrei zu leben, dann können Sie lernen mehr Kontrolle über Ihr Leben, mehr Lebensfreude und mehr Gesundheit gewinnen.
Rauchfrei mit Hypnose
Sie sehen, ich verstehe Ihre Nikotinabhängigkeit nicht als Geißel. Es geht darum, in neue Richtungen zu denken. Ich weiß, dass schon viele Menschen mit Hypnose erfolgreich rauchfrei wurden. Die Erfahrungsberichte vieler zufriedener Klienten belegen, dass Hypnose wirken kann.
Die Nikotinentwöhnung begreife ich zudem als aktive Gesundheitsfürsorge.
Der erste Schritt zu mehr Gesundheit und Lebensqualität
Indem Sie sich informieren, haben Sie bewusst oder unbewusst, den ersten Schritt Richtung rauchfrei zu leben getan. Herzlichen Glückwunsch!
Gibt Ihnen die Zigarette ein scheinbares Gefühl der Beruhigung? Belohnen Sie sich mit einer Zigarette? Vertreiben Sie rauchend Ihre Langeweile oder pflegen Sie mit Hilfe der Zigarette Kontakte?
Hypnose bietet Ihnen die Möglichkeit, in der Trance (tiefer Entspannungszustand) zu lernen diese Bedürfnisse auf eine gesündere Art zu befriedigen.
Der zweite Schritt zur Nikotinentwöhnung mit Hypnose
Die Hypno- oder Hypnosetherapie kann Ihnen Wege aufzeigen das Rauchen aufzugeben ohne auf etwas zu verzichten. In einer Diagnostiksitzung werden wir klären, welche Bedürfnisse Sie mit dem Rauchen bisher befriedigt haben. Dann können Sie angenehme und gesündere Formen der Bedürfnisbefriedigung erlernen.
In manchen Fällen stecken hinter der Nikotinabhängigkeit psychische Auslöser. Wenn Sie möchten, können wir diese Grundproblematik bearbeiten.
Erfolge sichern
Ein wichtiger Bestandteil der Hypno- oder Hypnosetherapie ist es, die erfolgreiche Nikotinentwöhnung zu „ankern“. Die gesunden Alternativen können in typischen Konsumsituationen erprobt und als angenehm und tragfähig erlebt werden.
Auch die alltägliche Umstellung kann durch die Hypnose erleichtert werden, weil die Hypnose direkten Zugang zu Ihrem Unterbewusstsein hat und dadurch direkten Einfluss auf Ihr Verhalten nehmen kann. Oft kann durch die Hypnose die Begierde, das Suchen nach der Zigarette überflüssig werden lassen. In der Regel fühlen sich Menschen durch die gesündere Lebensgestaltung vitaler, wacher und leistungsfähiger.
Sie haben sich für mehr Freiheit und Lebensqualität entschieden?
Schön, dass Sie sich für ein Leben mit mehr Lebensqualität entschieden haben. Sie können die Erfolgswahrscheinlichkeit zusätzlich erhöhen, indem Sie sich vorbereiten und die Informationen auf meiner Seite aufmerksam lesen. Erzählen Sie in Ihren sozialem Umfeld, dass Sie abstinent leben wollen.
Der Volksmund sagt: ,,Drei Äpfel am Tag, erspart den Arzt im Haus." Wenn Sie diesen Rat befolgen wollen, sorgen Sie für eine gesunde Ernährung. Spüren Sie, wie Ihr Körper wieder vitaler werden kann. Wenn Sie sich nun aktiver und wacher fühlen, nutzen Sie diese gewonnene Energie und auch das eingesparte Geld um sich zu belohnen.
Damit die Trance ihre Wirkung erzielen kann, sind Sie dafür verantwortlich, abstinent zu leben.
Gewinnen statt verlieren.
Last but not least werde ich Ihnen in der Therapie nichts wegnehmen. Ihr Unterbewusstsein kann Ihnen gesunde Alternativen für Ihr selbstschädigendes Verhalten aufzeigen.
